Headspace: Підручник сну 2021 дивитися українською онлайн в HD якості

Рік: 2021
Жанр: мультсеріал • документальний
Країна: United States of America
В ролях: Evelyn Lewis Prieto
Вік: 0+ - для всіх глядачів
Тривалість: 00:20:00
Звук: VO
Статус: 1 сезон 7 серія

Повідомлення про оновленняПідписатися на матеріал «Headspace: Підручник сну»

Підписатися на оновлення

Підписались: 0

6.8

7 891

0

+88

Опис Headspace: Підручник сну

Чудовий освітньо-пізнавальний проект для дітей та дорослих про важливість сну та різноманітні техніки засипання, а також роз’яснює помилкові уявлення про сон і радить як краще засинати.
Чи знали ви, що ідеальний час, щоб зануритися в сон, становить від 10 до 15 хвилин. Якщо цей проміжок менше - в наявності дефіцит сну. Якщо ж більше, можливо, варто подумати про те, які чинники заважають заснути, щоб виключити їх. Рухи очей в окремих фазах сну відповідають вчиненим в сновидінні дій, що нагадує своєрідний кінотеатр...
Про це та багато чого іншого можна дізнатись з проекту «Підручник зі сну» (2021) доступного до перегляду онлайн українською на сайті проекту «Енеїда.ТБ».